الاستقرار النفسي

وتفاعلاتنا

والعواطف ليست مجرد مشاعر عابرة، بل هي جزء لا يتجزأ من نسيج كياننا، وتشكل تصورنا للعالم ومكاننا فيه. وهي تدفعنا إلى الحب، والتعلُّم، والنمو، حتى حين تتحدانا بالتعقيد والفروق الدقيقة عندما نبصر مع مرور الزمن تياراتنا العاطفية، فلنحتضنها بشجاعة، ونفصل مدركين أن كل عاطفة سواء كانت سعيدة أو مؤلمة تشكل جزءًا
حيويًا من رحلتنا. لنجتهد في فهم عواطفنا، لا لأنها عقبات يجب التغلب عليها، بل بوصفها أداة لعيش حياة أكثر اكتمالاً وأصالة.
لا تكن انانيًا مع نفسك.. أحبها لتحبك