{"product_id":"جراح-الطفولة","title":"جراح الطفولة","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eهل تشعر أن طفولتك خلَّفت في داخلك جروحًا خفيّة لم تلتئم بعد؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eقد تكون تجربة الهجر أو الإهمال في الصغر أشبه بظل طويل يلاحقك في كل علاقة، وفي كل قرار، بل وفي كل حوار تديره مع ذاتك. هذا الكتاب ليس مجرد تأمل في الألم، بل هو خريطة عملية للشفاء، تقدمها خبيرة الصدمات “كايتلين جيليس” لكل من يحمل قلبًا مجروحًا من سنواته الأولى.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eبجمعها بين أقوى المناهج العلاجية المدعومة علميًا – مثل العلاج بالقبول والالتزام (ACT)، والسلوكي الجدلي (DBT)، والمعرفي السلوكي (CBT)، والعلاج المرتكز على التعاطف (CFT) – تقدم الكاتبة نهجًا شاملاً لفك شفرة تأثير الماضي على شخصيتك الحالية. هنا ستتعلم كيف تتوقف عن لوم ذاتك، وتستبدل مشاعر الخزي بالرحمة، وتبني حدودًا صحية تحميك من تكرار الألم.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eالأهم من ذلك أنك ستجد في هذه الصفحات أدوات ملموسة لمواجهة القلق والاكتئاب، وتعزيز احترام الذات، وإعادة الاتصال بذلك الجزء البريء داخلك الذي ظل ينتظر من يسمعه. الكتاب بمثابة رفيق حنون في رحلة إعادة اكتشاف ذاتك الحقيقية، بعيدًا عن قيود الماضي.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eهل أنت مستعد لكسر الحلقة المفرغة للألم، وبناء حياة أكثر ثقة وسلامًا؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"كايتلين جيليس","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48611119628517,"sku":"9786338378028","price":37.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0516\/8617\/9016\/files\/0bce35ce21f538d2dc5bc4a8ec234e00.png?v=1774506485","url":"https:\/\/souq.thebookshop.ae\/products\/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%81%d9%88%d9%84%d8%a9","provider":"TheBookshoplibraryUAE","version":"1.0","type":"link"}