هذا الكتاب سيجعلك بلا خوف

تعلم كيف تتغلب على مخاوفك وتغير حياتك

التعامل مع القلق البدني 

الوصول الى جذور المخاوف

التعامل مع العقبات

التوقف عن تدمير الذات

تحطيم الانماط السلبية

الشعور بالشجاعة والقوة والفاعلية